top of page

أساليبنا وخدماتنا

نقدم علاجاً شخصياً قائماً على الأدلة لمجموعة واسعة من الاحتياجات، بدءاً من الدعم الفردي ودعم العلاقات وصولاً إلى التعافي من الصدمات والإدمان والصحة السلوكية.

الأساليب العلاجية

خدمات مركز اليوم الاول

الاستشارة الفردية

  • قلق

  • اكتئاب

  • الإجهاد والإرهاق

  • تقدير الذات والثقة بالنفس

  • التحولات الحياتية

  • الحزن والفقد

  • التعافي من الصدمات

  • التنظيم العاطفي

  • النمو الشخصي وتطوير الذات

  • الهوية واكتشاف الذات

خدمات التعافي من الصدمات

  • العلاج النفسي للصدمات

  • دعم اضطراب ما بعد الصدمة

  • صدمات الطفولة

  • الصدمة النفسية المعقدة

  • العلاج بإزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (EMDR)

  • تنظيم الجهاز العصبي

  • التعافي من تجارب الحياة الصعبة

علاقة و

خدمات الأسرة

  • الاستشارات الزوجية

  • الاستشارات الزوجية والعلاقات
    العلاج الأسري

  • صعوبات في التواصل

  • حل النزاعات

  • أنماط التعلق والعلاقات

  • دعم الانفصال والطلاق

الإدمان والصحة السلوكية

  • الاستشارات المتعلقة بالإدمان

  • مخاوف بشأن تعاطي المواد المخدرة

  • الإدمان السلوكي (المواد الإباحية، القمار، الألعاب الإلكترونية، وسائل التواصل الاجتماعي، إلخ).

  • الوقاية من الانتكاس

  • دعم التعافي

  • تغيير العادات والسلوك

عنوان

مسقط، سلطنة عمان

هاتف

+968 7222 2173

بريد إلكتروني

تواصل

  • Whatsapp Channel
  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok
  • Threads

© 2026 جميع الحقوق محفوظة | مركز اليوم الأول

bottom of page